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　照片來源：呢圖網

今天看到新聞介紹的醫學新觀點，與大家分享！

感冒時，過去大家習慣都會勸你多喝水，好的快一點，但有一位醫生卻力排眾議，

堅持感冒時，應該少喝水，他強調，尤其是氣喘病患和老人肺功能不好，

水喝多了會囤積在體內，造成身體的負擔，反而好的慢，您相信嗎?

感冒就要多喝水？現在有醫師推翻這樣的傳統觀念。屏東有醫師提出不同見解，

他說，其實氣喘和感冒咳嗽者，多喝水反而會引發反效果。

看診17年20萬人次的臨床經驗的趙致成醫師表示，他有五成以上的病患因為少喝水而痊癒；

他還特別提出因為氣喘的咳嗽患者水喝得越多咳得越厲害。

診所醫師趙致成：「因為感冒或是氣喘的關係，（氣管）已經水腫，

你喝更多的水是不對的，會讓水分藉由血液帶到肺部，可能造成肺部積水、充血，

導致血管滲漏，或將水分帶到身體有傷口的地方，對健康不是很好。」

趙醫師說，患者感冒後拚命多喝的水，超過人體需求，

因人體每天所需水分約2500毫升，透過尿液、呼吸等新陳代謝流失的也是2500毫升，

多喝的水會累積在體內，造成心臟、腎臟等器官負擔。

「感冒也是一種發炎性的疾病，它會使我們一些血管會有滲透性增加現象，

喝了更多的水，會產生更多的水液，會阻止氧氣的交換。」

「太冷應該用烤爐方式，或是多蓋一些被子，

而不是一直喝熱開水，這樣會增加很多的心肺負擔。」

他指出水喝夠就好，不要喝過量，因為過量會造成身體的負擔，不妨試試一些取暖的方式，

讓血管擴張循環變好，感冒自然遠離。

但是耳鼻喉科的楊光榮醫師指出，多數人平常喝水不夠，所以醫生告訴病人感冒多喝水，

其實是要病人補充正常水分，因此平常水喝得足夠的人，不必特別多喝水。

那到底喝多少水才好呢?

醫師說可以觀察您的尿液，顏色應該是淡黃色，太深太淺，就適度調整飲水量，

當然，不舒服就要馬上就醫，千萬別耽擱到健康。

至於感冒時喝熱水還是溫水比較好？

楊光榮表示，水的溫度其實跟療效沒關，只是溫水因為合乎人的體溫，

會讓病人感覺比較舒服。

醫界看法不同，現階段，也沒有醫學報告可以證明趙醫師的推論，

感冒少喝水，真的能改善嗎？只有患者心裡最清楚。



咳不停怎辦？　中醫：按穴道可紓緩　　(新聞來源：東森新聞)

這幾天的天氣都好冷，不知道電視機前的大家有沒有感冒、或是吸到冷空氣就不停咳嗽呢？

如果久咳不止，或者是咳得很難受，中醫建議，「不妨用按穴道，來紓緩咳嗽的症狀」。